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Low kick - Como aprender

Low kick - Como aprender

04:58 Golpes do taekwondo
Low kick - como aprender
O chute low kick é um chute ensinado em diversas lutas marciais, apenas mudando seu nome e sua base. Em sí é um chute que não exige abertura e sim controle do quadril e o giro correto do corpo.

Como fazer o low kick

  • Fique em base
  • Com seu adversário perto, gire o quadril e vá desflexionando a perta em 55° até que ela encaixe na coxa de seu adversário.
  • Enquanto o seu chute esta sendo feito, gire o pé que esta no chão, isso previne lesões no joelho, Seu corpo deve girar com o chute, toda sua força deve ir para o chute, deixe seu corpo ir junto, e lembre-se, rode a perna no chão junto.
  • Quando o chute alcançar seu adversário na área da coxa, faça com que a força de seu quadril, de sua perna 'entrem' em seu adversário, ou seja, ao invés de conte-la e remover o chute, deixe o mesmo entrar.
  • Caia com a mesma perna na frente na base.
Esse é o chute low kick, o mesmo pode ser aplicado mais acima, entre o quadril e a costela.
O chute também pode ser feito de forma rápida, apenas para contar pontos em um campeonato, por isso, a velocidade de remover e disparar o chute é bem mais rápida, assim se evita que seu adversário faça contra golpes.



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