Kick ou Chagi é apenas um chute simples em taekwondo.
É apenas o ato de se chutar lateralmente, um chute simples, como o low kick, apenas mudando sua projeção para a altura entre o quadril e a costela.
Como fazer um kick ou Chagi certo
O segredo está na rotação do quadril, do pé e do flexionamento da perna.
- Fique em base.
- Com a perna de tráz flexionada, gire o quadril e o pé para o lado esticando sua perna em um chute.
- Quando sua perna atingir o adversário, deixe a energia do seu corpo te levar, vá com tudo.
Váriações do chute
- Você pode começar o mesmo com a perna da frente.
- Fazer o mesmo com velocidade apenas para marcar pontos.
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